Close
Written by: Nadia Golden on 5 Ιανουαρίου, 2024

25 Τρόποι να προετοιμαστείτε για πρωκτικό σεξ

 

25 Τρόποι να προετοιμαστείτε για πρωκτικό σεξ

Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε το πρωκτικό σεξ για πρώτη φορά, είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα προετοιμασίας. Θα θέλετε αυτή η εμπειρία να είναι όσο πιο χαλαρωτική και ευχάριστη μπορείτε.

1. Δοκιμάστε πρώτα μόνο πρωκτικά

Πριν ξεκινήσετε πλήρως το πρωκτικό σεξ, θα θέλετε πρώτα να πειραματιστείτε με αυτό μόνοι σας. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα τρομάξετε πολύ όταν κάποιος άλλος αρχίσει να βάζει το πέος του μέσα στον αλήτη σας.

Επομένως, αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε πριν ξεκινήσετε με το πρωκτικό παιχνίδι. Μπορείτε να ξεκινήσετε χαϊδεύοντας την περιοχή και ζεσταίνοντας το σώμα σας σύμφωνα με την ιδέα.

Όπως και άλλες μορφές σεξ, δεν θέλετε να βιαστείτε σε αυτό. Αφήστε το σώμα σας να χαλαρώσει κάτω από το χέρι σας *ή το παιχνίδι* και μην ξεχνάτε το λιπαντικό.

2. Κάντε το με κάποιον που εμπιστεύεστε

Εντάξει, μπορεί να είστε λάτρης των one-night stands, αλλά αν αυτή είναι η πρώτη φορά που κάνετε πρωκτικό σεξ, τότε δεν πρέπει να το κάνετε αυτό με κάποιον τυχαίο άντρα που νομίζετε ότι ονομάζεται Todd ή… Ίσως ήταν ο Tim.

Ζήστε την εμπειρία του πρωκτικού σεξ για πρώτη φορά με κάποιον που εμπιστεύεστε.

Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα νιώθετε άβολα να επικοινωνείτε μαζί του και δεν θα κοκκινίζετε όταν βλέπετε τα σκατά σας στο πουλί του. Γιατί μπορεί να συμβεί.

3. Μιλήστε με τον σύντροφό σας πριν από το πρωκτικό παιχνίδι

Δεν πρέπει απλώς να υποθέσετε ότι ο σύντροφός σας θέλει να κάνει πρωκτικό σεξ. Δεν είναι κάτι που κάποιοι θέλουν πραγματικά να κάνουν. Επομένως, πρέπει πρώτα να μιλήσετε μαζί τους πριν το κάνετε.

Ο σύντροφός σας μπορεί να έχει πολλές ανησυχίες για το πρωκτικό σεξ.

Για παράδειγμα, ίσως φρικάρονται λίγο με την καθαριότητα του ή την έλλειψή του ή ότι θα βλάψει. Ή ίσως είχαν μια κακή εμπειρία με αυτό στο παρελθόν.

Έτσι, θα πρέπει να μιλήσετε και για τις δύο ανησυχίες σας σχετικά με το πρωκτικό σεξ. Για παράδειγμα, αν τους ανησυχεί ότι δεν είναι υγιεινό, τότε διαβεβαιώστε τους ότι και οι δύο θα κάνετε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο πρώτα.

Εάν ο φόβος είναι ο πιθανός πόνος που μπορεί να προκαλέσει, τότε προσπαθήστε να τους καθησυχάσετε ότι θα κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να τους κάνετε μια ευχάριστη εμπειρία.

4. Δώστε χρόνο στον σύντροφό σας να σκεφτεί το πρωκτικό παιχνίδι

Όπως είπαμε, το πρωκτικό σεξ δεν είναι για όλους. Στην πραγματικότητα, ο σύντροφός σας μπορεί να μην έχει σκεφτεί ποτέ να το κάνει πριν ή να έχει κακή προκατάληψη για αυτό.

Έτσι, αφού μιλήσετε για το πρωκτικό σεξ, ίσως να μην είναι πλήρως ενήμεροι αμέσως. Αλλά μόνο και μόνο επειδή δεν είναι ανοιχτοί σε αυτό αμέσως δεν σημαίνει ότι η ιδέα μπορεί να μην τους αναπτυχθεί. Θα μπορούσαν να αλλάξουν γνώμη και να σκεφτούν ότι μπορεί να είναι κάτι διασκεδαστικό να δοκιμάσουν μαζί σας.

Ωστόσο, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να τους πιέσετε σε αυτό. Εάν ο σύντροφός σας είναι αποφασισμένος ότι δεν θέλει να ασχοληθεί με πρωκτικό παιχνίδι, αφήστε το. Αλλά αν φαίνονται στο φράχτη, δώστε τους χώρο να το σκεφτούν χωρίς την κρίση σας.

5. Μην το κάνετε επειδή πιέζεστε

Εάν ο σύντροφός σας συνεχίζει να σας παρασύρει να κάνετε πρωκτικό σεξ μαζί του και δεν θέλετε να το κάνετε, τότε μην το κάνετε. Είναι ο πισινός σου. Έτσι, μπορείτε να ελέγχετε τι μπαίνει και τι βγαίνει από αυτό.

Εάν είστε περίεργοι για το πρωκτικό σεξ, τότε πείτε στον σύντροφό σας ότι είστε, αλλά χρειάζεστε τον δικό σας χρόνο για να νιώσετε άνετα με την ιδέα. Και αν μετά, μετά από όλα αυτά, εξακολουθούν να σε κοροϊδεύουν – παράτα τους. Έχουν προφανώς κακή λειτουργία του εγκεφάλου.

6. Το ζέσταμα

Τα ζευγάρια θα πρέπει να περάσουν τουλάχιστον ένα μήνα κάνοντας έρωτα σε πιο παραδοσιακούς τρόπους πριν καν σκεφτούν να το δοκιμάσουν.

Και τότε, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που η γυναίκα κάνει πρωκτικό σεξ, θα πρέπει να το προσεγγίσει αργά. Ένα ζευγάρι που δεν εμπιστεύεται ο ένας τον άλλο πρέπει να το ξεπεράσει πριν επιχειρήσει πρωκτικό σεξ.

7. Φτιάξτε τη διάθεση

Όπως κάθε σεξουαλική εμπειρία, η διάθεση γύρω σας μπορεί να παίξει τεράστιο ρόλο στο πόσο υπέροχο είναι το σεξ. Βάλτε λοιπόν λίγη μουσική, ανάψτε μερικά κεριά και κάντε οτιδήποτε άλλο πιστεύετε ότι εσείς και ο σύντροφός σας θα θέλατε να έχετε τη διάθεση να είστε οικείοι ο ένας με τον άλλον.

8. Καθαρίστε τον εαυτό σας πριν

Πριν κάνετε πρωκτικό σεξ, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ο αλήτης σας έχει καθαριστεί. Οι άνθρωποι έχουν αυτή τη σχέση ότι το πρωκτικό σεξ είναι βρώμικο, αλλά τα βακτήρια στον πρωκτό σας καταπολεμούν φυσικά τη μόλυνση.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν θέλουν τα κακά τους, οπότε φροντίστε να πάτε στο μπάνιο πριν και να το πλύνετε.

9. Χρησιμοποιήστε σκούρα σεντόνια

Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν μήπως λερωθούν τα σεντόνια τους με… χυμούς γλουτών. Η καλύτερη συμβουλή μας θα ήταν να απλώσετε τις πετσέτες ή να χρησιμοποιήσετε σκούρα σεντόνια.

Και αν ανησυχείτε πραγματικά, δοκιμάστε να κάνετε πρωκτικό σεξ στο ντους για ευκολότερο καθάρισμα.

10. Rimming

Το rim job, ή rimming, είναι όπου ένα άτομο χρησιμοποιεί τη γλώσσα και το στόμα του για να κάνει μασάζ στον πρωκτό ενός άλλου ατόμου. Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν πραγματικά να δίνουν εργασίες ζάντας και είναι απίστευτο για αυτόν που δέχεται.

Πριν ξεκινήσετε τη διείσδυση, δοκιμάστε μια εργασία ζάντας. Θα χρειαστεί να συνεργαστείτε για να ξεπεράσετε οποιαδήποτε ενόχληση έχετε με πράγματα όπως αυτό. Θα αξίζει τον κόπο.

11. Κάντε μασάζ και χαλαρώστε

Εάν είστε αυτός που διεισδύει, θέλετε να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε τον μυ του σφιγκτήρα σας. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να χαλαρώσετε, επομένως θέλετε να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων με τεχνικές μασάζ για να χαλαρώσετε τον πρωκτό σας.

Ή, εάν κατατροπώνετε μια γυναίκα, δοκιμάστε να κάνετε μασάζ στον πρωκτό της ενώ ταυτόχρονα τονώνετε την κλειτορίδα της ή την δακτυλίζετε. Για να είστε ασφαλείς και να αποτρέψετε τυχόν μολύνσεις στον κόλπο της, μην την αγγίζετε με το δάχτυλό της αφού αγγίξετε τον πρωκτό της.

12. Lube up

Τώρα, μπορεί να έχετε συνηθίσει ο κόλπος να λιπαίνεται φυσικά. Αλλά αυτό δεν είναι κόλπος, επομένως θα χρειαστείτε πολύ λιπαντικό. Πολύ.

Πριν ακόμα το πέος πλησιάσει στον κώλο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχει λιπανθεί. Μην ντρέπεστε με το λιπαντικό, δεν μπορείτε ποτέ να έχετε αρκετό λιπαντικό.

13. Φορέστε προφυλακτικό

Εκτός αν είστε σε αποκλειστική σχέση και δεν είστε και οι δύο ασθένειες, τα προφυλακτικά πρέπει πάντα να φοράτε.

Ο κίνδυνος μετάδοσης του HIV εκτοξεύεται με το πρωκτικό σεξ χωρίς προστασία. Άλλες ασθένειες μπορούν επίσης να μεταδοθούν με αυτόν τον τρόπο.

Επομένως, μην νομίζετε ότι μπορείτε να είστε απαλλαγμένοι από καουτσούκ κάνοντας πρωκτικό σεξ. Μπορείτε ακόμα να συνάψετε ΣΜΝ μέσω αυτής της πράξης. Επιπλέον, αν δεν τελειώσει στον κώλο σας, θα έχετε επίσης την ευκαιρία να μείνετε έγκυος.

14. Η στάση είναι το παν

Εάν είστε ο δέκτης, θα θέλετε να είστε σε μια στάση που σας επιτρέπει τον μεγαλύτερο έλεγχο. Αν θέλετε να ελέγχετε τη σκηνή, η καλύτερη θέση είναι να ξαπλώνετε στο πλάι ενώ σας τη βάζουν με το κουτάλι.

Ναι, το doggy style είναι μια εξαιρετική στάση γιατί το πέος μπορεί να μπει εύκολα… Αλλά, αν είναι η πρώτη σας φορά, θέλετε είτε ο σύντροφός σας να μπορεί να δει το πρόσωπό σας είτε είτε να είναι σε μια θέση όπου μπορείτε να ελέγξετε τις κινήσεις.

Δείτε επίσης: Οδηγός για πρωκτικό σεξ για 1η φορά

15. Ξεκινήστε ρηχά

Πριν πάτε για ολόκληρο το shebang, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που κάνετε πρωκτικό σεξ, ξεκινήστε από το ρηχό άκρο με λίγο παιχνίδι με πισινό.

Πριν τοποθετήσετε το πέος σας, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας. Λιπάνετε όσο μπορείτε και τρίψτε τα πολύ απαλά. Μετά από λίγα λεπτά από αυτό, σπρώξτε αργά το δάχτυλο προς τα μέσα.

Οποιοδήποτε απαλό μασάζ στον πρωκτό με λίπανση θα βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών του σφιγκτήρα. Αυτό θα αισθάνεται εκπληκτικό και είναι ένας εξαιρετικός τρόπος προετοιμασίας για πρωκτικό σεξ.

16. Σύρετε το απαλά προς τα μέσα

Πολύ απαλά, σπρώξτε την άκρη του πέους στον πρωκτό. Με αρκετό λιπαντικό και προκαταρκτικά παιχνίδια, θα πρέπει να γλιστράει αρκετά εύκολα. Ωστόσο, είναι υψίστης σημασίας να προχωράτε εξαιρετικά αργά.

Πηγαίνετε μέσα περίπου μια ίντσα ή δύο ίντσες και μετά σταματήστε και περιμένετε. Μην κάνετε τίποτα για δύο λεπτά, όχι μόνο την άκρη πέρα δώθε ή το ξέφρενο καμπούρι.

Αφήστε τον δέκτη να συνηθίσει την αίσθηση ότι κάνει πρωκτικό σεξ για πρώτη φορά. Επικοινωνήστε, αγγίξτε ο ένας τον άλλον και φιληθείτε αν βρίσκεστε σε θέση που το επιτρέπει.

Μπορεί να βοηθήσει τον δέκτη να κινηθεί ενώ ο σύντροφος που δίνει μένει ακίνητος. Μιλήστε με τον σύντροφό σας για το τι αισθάνεται καλά και τι όχι, και σύντομα θα βρείτε τον ρυθμό σας.

17. Επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας

Το πρωκτικό σεξ είναι καλύτερο όταν επικοινωνείτε ανοιχτά και ελεύθερα με τον σύντροφό σας. Οπότε, αν κάτι δεν πάει καλά, πρέπει να το πείτε στο σύντροφος σας. Δεν ξέρουν τι συμβαίνει, νιώθουν μόνο τη μία πλευρά της εμπειρίας.

Αν κάτι πονάει, μην το αφήσετε να συνεχιστεί. Είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να αλλάξετε θέση ή να προσθέσετε περισσότερο λιπαντικό. Δώστε προσοχή στο σώμα σας.

18. Χρησιμοποιήστε σεξουαλικά παιχνίδια

Όταν πρόκειται να μάθετε πώς να κάνετε πρωκτικό σεξ, να θυμάστε ότι η πράξη δεν είναι αυστηρά μόνο για το πέος. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να έχετε μια υπέροχη εμπειρία πρωκτικού σεξ χρησιμοποιώντας δάχτυλα και σεξουαλικά παιχνίδια. Διασκεδάστε με αυτό!

Δοκιμάστε πρωκτικό σεξ με σεξουαλικά παιχνίδια όπως πισίνες, πρωκτικές χάντρες και δονητές. Μπορούν να διεγείρουν περιοχές του ορθού που το πέος απλά δεν μπορεί.

Α, αλλά μην ξεχνάτε, ακόμη και με σεξουαλικά παιχνίδια, θα πρέπει να τα λιπάνετε. Και μην ξεχνάτε να τα πλένετε πριν τα χρησιμοποιήσετε στον κόλπο σας.

19. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό

Ενώ κάνετε σεξ, συνεχίστε να βεβαιωθείτε ότι το πέος παραμένει ενυδατωμένο, διαφορετικά ο χρόνος διασκέδασης σας μπορεί να μετατραπεί σε στεγνή εμπειρία. Κανείς δεν το θέλει αυτό.

Έτσι, κρατήστε τις καλές στιγμές προσθέτοντας λιπαντικό σε όλο το πρωκτικό σεξ. Είτε είστε ο δέκτης είτε ο δωρητής, θα μπορείτε να νιώσετε πότε χρειάζεται περισσότερο λιπαντικό.

20. Εστιάστε και σε οπουδήποτε αλλού

Μόλις τα καταφέρετε και μάθετε πώς να κάνετε πρωκτικό σεξ απαλά, φιλήστε, πιπιλίστε ένα στήθος και τρίψτε την κλειτορίδα της με το δάχτυλό σας ή καλύτερα με ένα δονητή.

Μην αρχίσετε να ξεσπάτε με μανία όπως κάνουν σε κακό πορνό, κρατήστε μέτριο ρυθμό. Τέλος, μην ξεχάσετε να απολαύσετε τον εαυτό σας.

21. Μην πηγαίνετε ποτέ από τον πρωκτό πίσω στον κόλπο

Μετά από πρωκτικό σεξ, το πέος, τα δάχτυλα ή τα παιχνίδια του συντρόφου σας δεν μπορούν να μπουν στον κόλπο σας. Όταν σε πιάνει η στιγμή, είναι εύκολο να παραβλέψεις αυτά τα πράγματα.

Αλλά σοβαρά, πρέπει να το έχετε στο μυαλό σας κατά τη διάρκεια του σεξ. Ο πρωκτός έχει βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν κολπικές λοιμώξεις, επομένως πριν από την κολπική επαφή, βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας πλένει το πέος, τα δάχτυλα ή τα παιχνίδια του με ζεστό νερό και σαπούνι.

Επομένως, η υγιεινή είναι υψίστης σημασίας.

22. Έχετε έτοιμα μερικά μωρομάντηλα

Όπως είπαμε, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με το πού βάζετε τα παιχνίδια/πέος σας αφού κάνετε πρωκτικό σεξ. Αντί να πηγαίνετε στην τουαλέτα και να χάνετε πολύτιμα λεπτά, κρατήστε μερικά μωρομάντηλα δίπλα στο κρεβάτι για να καθαριστούν γρήγορα.

Μπορεί να νομίζετε ότι είναι ανόητο, αλλά όταν είστε διεγερμένοι, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να φύγουν από το κρεβάτι.

23. Ανταποδώστε το

Πάρτε το εξαιρετικά αργά και κάντε το μερικές φορές πριν δοκιμάσετε το πραγματικό. Και κύριοι, είναι δίκαιο, αν θέλει να προσπαθήσει να κάνει το ίδιο σε εσάς, αφήστε την.

Ένα μπόνους εδώ, θα σας βοηθήσει επίσης να κατανοήσετε τις αισθήσεις, ώστε να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε τον αλήτη της συντρόφου σας, έχοντας κατά νου την ευχαρίστησή της και την ανοχή στον πόνο.

24. Το πρωκτικό σεξ δεν πρέπει να βλάπτει

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το να έχετε ένα πέος μέσα στο ορθό σας δεν υποτίθεται ότι σας προκαλεί πόνο. Αν πονάει, τότε δεν το κάνεις σωστά.

Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε πολύ λιπαντικό ενώ κάνετε πρωκτικό σεξ, κάτι που θα πρέπει να αποτρέψει την εμφάνιση οποιουδήποτε πόνου. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο και ο σύντροφός σας είναι πολύ λιπασμένος, τότε δοκιμάστε να αλλάξετε τη θέση.

Μπορεί να είναι η γωνία που δεν λειτουργεί για εσάς. Είτε έτσι είτε αλλιώς, μπορεί να είναι μια εύκολη λύση.

25. Δεν είναι για όλους

Εάν δοκιμάσετε το anal sex χρησιμοποιώντας όλες αυτές τις συμβουλές και εξακολουθείτε να μην το απολαμβάνετε, δεν πειράζει, το πρωκτικό σεξ δεν είναι για όλους. Το σημαντικό είναι ότι το δοκίμασες.

Τώρα, ξύστε το από τη λίστα και ξέρετε ότι δεν είναι για εσάς. Ωστόσο, η πρώτη φορά είναι πάντα λίγο άβολη, οπότε, αν δεν είστε ακόμα σίγουροι, δώστε της άλλη μια ευκαιρία και μετά αποφασίστε.

Δείτε περισσότερα για escorts:

Written by: Nadia Golden on 18 Σεπτεμβρίου, 2023

φετίχ ποδιών

Φετίχ ποδιών: Τι είναι αυτό;

Σας ελκύουν τα πόδια των ανθρώπων; Μπορεί να έχετε ένα φετίχ ποδιών. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σεξουαλική σας ζωή και το φετίχ που λατρεύουν τα πόδια σας.

Έχετε βάλει ποτέ τον εραστή σας να εκφράσει κάποιο νόστιμο ενδιαφέρον για το τρίψιμο, το πιπίλισμα ή το γλείψιμο του ποδιού σας; Τα φετίχ των ποδιών είναι σίγουρα εκεί έξω και μπορούν εύκολα να πάρουν τη θέση τους ως ένα από τα πιο κοινά σεξουαλικά φετίχ!

Αν δεν είστε εξοικειωμένοι με τον ευρύ κόσμο των φετίχ, είναι βασικά αυτό που ξεκολλάει ανάμεσα στα σεντόνια… ή ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών!

Το να έχεις φετίχ σημαίνει ότι έχεις μια μορφή σεξουαλικής επιθυμίας για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή μέρος του σώματος πάνω από τα υπόλοιπα.

Μερικά από τα κοινά σεξουαλικά φετίχ περιλαμβάνουν:

  • BDSM -Δουλεία, Κυριαρχία, Σαδισμός και Μαζοχισμός
  • Ηδονοβλεψία -βλέποντας ανθρώπους να κάνουν σεξ
  • Δέρμα
  • Παιχνίδι ρόλων
  • Anililagnia -φετίχ γάλακτος
  • Τατουάζ και τρυπήματα
  • Μεγαλύτερος σύντροφος με πολύ νεότερο σύντροφο
  • Παπούτσια
  • Και, φυσικά, φετίχ ποδιών!

Η επίσημη ονομασία για ένα φετίχ ποδιών είναι η ποδολαγνεία. Αυτός ο όρος καλύπτει τόσο το ενδιαφέρον για τα πόδια όσο και τα υποδήματα.

Από το γιατί συμβαίνει μέχρι το τι πρέπει να κάνετε όταν έχετε ένα, εξετάζουμε όλες τις πτυχές των φετίχ ποδιών. Με αυτό, σας δίνουμε τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το φετίχ ποδιών.

Τι είναι το φετίχ ποδιών;

Ο φετιχισμός των ποδιών – ή η ποδολαγνεία – είναι μια ισχυρή σεξουαλική έλξη προς το πόδι. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα είδη φετίχ. Ορισμένοι ειδικοί εκτιμούν ότι το 10-50% του ανθρώπινου πληθυσμού μπορεί να έχει φετίχ ποδιών. Και οι άνδρες είναι πιο πιθανό να σεξουαλοποιήσουν τα πόδια από τις γυναίκες.

Οι φετιχιστές των ποδιών, όπως ονομάζονται, παίρνουν σεξουαλική ευχαρίστηση από τα πόδια και μπορεί να τα θεωρούν απαραίτητο μέρος της σεξουαλικής τους ικανοποίησης.

Τους αρέσει η αίσθηση που έχουν οι άνθρωποι από τα πόδια, όπως το φιλί και το πιπίλισμα των ποδιών, η παρακολούθηση βίντεο με περιεχόμενο ποδιών, η λήψη φωτογραφιών, το τρίψιμο των ιδρωμένων ποδιών κάποιου, η διέγερση των γεννητικών οργάνων με τα πόδια ή η περιγραφή της μυρωδιάς των ποδιών στους συντρόφους τους.

Υπάρχουν επίσης υπότυποι φετίχ ποδιών. Σε κάποιους αρέσει τα πόδια που είναι στολισμένα με κάτι σαν βαμμένα νύχια, τατουάζ, κοσμήματα, βραχιόλια, ψηλοτάκουνα παπούτσια, κάλτσες ή οτιδήποτε άλλο. Μπορεί επίσης να προσπαθήσουν να βρουν άτομα που πουλάνε φωτογραφίες ποδιών.

Γιατί οι άνθρωποι έχουν φετίχ ποδιών;

Το γλείψιμο της μπότας, το πάτημα του ποδιού, το πάτημα σε στριμωγμένα πράγματα/πέη/πρόσωπα, βύθιση με λάσπη και βασικά, οτιδήποτε έχει να κάνει με το τρίψιμο του πέους στο πόδι είναι όλες κοινές φαντασιώσεις που αφορούν το πόδι.

Γιατί οι άνθρωποι αναπτύσσουν φετίχ για τα ίδια πράγματα που περπατάμε εμείς; Υπάρχουν πολλοί λόγοι, όπως παράγοντες συμπεριφοράς, κοινωνικοί και πολιτισμικοί.

1. Ψυχαναλυτικές θεωρίες

Ένας από τους πρώτους ανθρώπους που το μελέτησαν αυτό ήταν ο Sigmund Freud. Πρότεινε ότι τα φετίχ όλων των ειδών αναπτύσσονται στην πρώιμη παιδική ηλικία.

Για παράδειγμα, αν ένα αρσενικό παιδί είδε κατά λάθος τα γεννητικά όργανα της μητέρας του, μπορεί να σοκαριστεί που δεν είχε πέος. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε στερέωση σε αντικείμενα ή μέρη του σώματος που μοιάζουν με πέος.

Με άλλα λόγια, η θεωρία του Φρόιντ δηλώνει ότι οι άνθρωποι το αναπτύσσουν επειδή βλέπουν το πόδι ή τα δάχτυλα των ποδιών ως υποκατάστατο του πέους.

Άλλοι ερευνητές είπαν ότι είχαν ένα φετίχ ποδιών λόγω της αισθητηριακής εισροής στον εγκέφαλο. Μελέτες δείχνουν ότι τα πόδια και τα γεννητικά όργανα ενεργοποιούν τις ίδιες περιοχές στον εγκέφαλο που επεξεργάζονται την αίσθηση που έχουν οι άνθρωποι όταν διεγείρονται.

2. Παράγοντες συμπεριφοράς

Υπάρχει επίσης μια θεωρία ότι η προετοιμασία και η μάθηση είναι υπεύθυνες για το γιατί οι άνθρωποι σχηματίζουν φετίχ γενικά. Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν να διεγείρονται από συγκεκριμένα αντικείμενα ή μέρη του σώματος μέσω ενός συστήματος ανταμοιβής όπως χρήματα, φυσική εγγύτητα ή εκσπερμάτωση.

3. Σεξουαλικό ένστικτο

Μια άλλη πιθανότητα είναι ότι οι ορμόνες και τα συναισθήματα ωθούν τους ανθρώπους να αποτυπώσουν το σεξουαλικό τους ενδιαφέρον σε πόδια ή άλλα συγκεκριμένα αντικείμενα. Αυτά τα συναισθήματα και οι ορμόνες τους αναγκάζουν να ανταποκρίνονται σε ορισμένα ερεθίσματα με σεξουαλικό τρόπο.

4. Κοινωνικοποίηση

Το πώς μια κοινότητα κοινωνικοποιείται μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στην ανάπτυξη ενός φετίχ. Υπάρχουν ορισμένοι πολιτισμοί που δίνουν μεγάλη αξία σε ορισμένα μέρη του σώματος ή σεξουαλικές πρακτικές. Αυτό μπορεί να οδηγήσει πολλούς ανθρώπους σε αυτήν την ομάδα να αναπτύξουν σεξουαλική έλξη προς τα πόδια.

5. Πολιτιστικοί παράγοντες

Μια άλλη θεωρία που σχετίζεται στενά με την κοινωνικοποίηση είναι οι πολιτισμικοί παράγοντες. Λέει ότι ορισμένες κοινότητες είναι είτε «σεξουθετικές» ή «σεξουαλικές».

Με άλλα λόγια, οι θετικές σεξουαλικές κουλτούρες βλέπουν το σεξ ως μια διασκεδαστική, ευχάριστη δραστηριότητα. Οι άνθρωποι σε αυτές τις κοινότητες μπορεί να θέλουν να εξερευνήσουν και να έχουν περισσότερες ατομικές συστροφές και φετίχ.

Αλλά οι αρνητικοί στο φύλο το βλέπουν μόνο ως τρόπο αναπαραγωγής. Έχουν μια πιο αρνητική άποψη για το σεξ και δεν το βλέπουν ως διασκεδαστική δραστηριότητα – μόνο για να κάνουν παιδιά. Έτσι θα ήταν λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν φετίχ.

Γιατί αρέσουν στους ανθρώπους τα πόδια;

Ενώ όλοι είναι διαφορετικοί, υπάρχουν λόγοι για τους οποίους κάποιοι γίνονται λάτρεις των ποδιών, όπως αναφέραμε παραπάνω.

Ο καθένας έχει τις δικές του προτιμήσεις για μέρη του σώματος που του αρέσουν. Και ενώ μπορεί να είναι πιο πιθανό ή συνηθισμένο να έχουν ένα φετίχ πισινό ή στήθος, μερικοί άνθρωποι έχουν απλώς ένα έντονο σεξουαλικό ενδιαφέρον για τα πόδια.

Έτσι, δεν είναι ξεκάθαρο γιατί μερικοί άνθρωποι έχουν φετίχ ποδιών, αλλά υπήρξαν μερικές θεωρίες που μπορούν να εξηγήσουν γιατί ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν τα πόδια ακαταμάχητα και τους αρέσει να παίζουν μαζί τους.

1. Βιολογία

Τα πόδια είναι πολύ ευαίσθητα στην αφή. Καλύπτονται με νευρικές απολήξεις και έτσι ο εγκέφαλος που επεξεργάζεται την αίσθηση στέλνει σήματα κάθε φορά που διεγείρονται τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών.

Έτσι, το γαργάλημα, το τρίψιμο και το μασάζ αισθάνονται απίστευτα καλά στα πόδια.

2. Ταπείνωση

Υπάρχει ένα πιθανό ψυχολογικό στοιχείο ενός φετίχ ποδιών, και αυτό είναι η ταπείνωση. Τα πόδια είναι το χαμηλότερο μέρος του σώματος, έτσι τα θεωρούν ως τα λιγότερο σημαντικά με έναν περίεργο τρόπο.

Έτσι, σε μερικούς ανθρώπους αρέσει να νιώθουν «χαμηλότερα» από τον σύντροφό τους. Απολαμβάνουν να έχουν τα πόδια του συντρόφου τους στο σώμα τους. Αυτό είναι ένα είδος παιχνιδιού εξουσίας ή «να μπαίνουν στη θέση τους» μέσω της «ταπείνωσης».

3. Κυριαρχία και υποταγή

Σε μερικά ζευγάρια αρέσει να παίζουν με ερωτικά παιχνίδια εξουσίας κυριαρχίας και υποταγής. Και αν το κάνουν, τα πόδια είναι μόνο ένα μέρος αυτού.

Έτσι, εάν ένας από τους συντρόφους έχει ένα φετίχ ποδιών, μπορεί να θέλει ο σύντροφός του να τους συμπεριφέρεται σαν ανθρώπινο υποπόδιο. Το βλέπουν αυτό ως έναν τρόπο να τους κυριαρχήσουν ώστε να μπορούν να λατρεύουν στα πόδια τους.

Ή, οι υποτακτικοί βρίσκουν συναρπαστικό να γονατίζουν στα πόδια του συντρόφου τους και να τους λατρεύουν. Αυτό κάνει αυτό το άτομο «μικρότερο» και πιο υποχωρητικό. Θα μπορούσαν ακόμη και να ενθαρρύνουν τον σύντροφό τους να βάλει τα πόδια τους σε όλα τα διάφορα μέρη του σώματός τους, κάτι που θα τους έβαζε σε θέση υποταγής.

Ίσως αναρωτιέστε αν έχετε φετίχ στα πόδια ή όχι. Λοιπόν, εδώ είναι μερικά σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε για να αποφασίσετε μόνοι σας.

1. Σας αρέσει να κοιτάτε τα πόδια

Μπορεί να ντρέπεστε για την έλξη σας για τα πόδια, αλλά αν θέλετε να κοιτάτε τα πόδια των ανθρώπων όποτε μπορείτε, αυτό είναι ένα μεγάλο σημάδι.

Είτε είναι στην παραλία με άτομα που περπατούν ξυπόλητα στην άμμο είτε βλέπουν τα δάχτυλα των ποδιών κάποιου να τρυπώνουν τα σανδάλια τους, σας αρέσει να κοιτάτε τα πόδια.

2. Σου αρέσει να κάνεις πεντικιούρ

Σίγουρα, τα πεντικιούρ είναι ένας τρόπος χαλάρωσης και χαλάρωσης και αισθάνονται καλά. Αλλά κάποιος με φετίχ ποδιών συνήθως ενεργοποιείται αγγίζοντας τα πόδια του και κάνοντας πεντικιούρ.

Σας αρέσει επίσης να βλέπετε όμορφα πόδια, γι’ αυτό είναι σημαντικό για εσάς να τα κρατάτε όμορφα.

3. Σου αρέσει να κάνεις μασάζ ποδιών

Αυτό θα σας κάνει δημοφιλή με τον σύντροφό σας επειδή σας αρέσει να τρίβετε τα πόδια του. Μερικοί άνθρωποι είναι πολύ ντροπαλοί για το φετίχ τους, οπότε αυτό τους δίνει μια καλή ευκαιρία να ευχαριστήσουν τον εαυτό τους και να ευχαριστήσουν τον σύντροφό τους ταυτόχρονα.

4. Λατρεύεις τα παπούτσια

Μπορεί να κάνετε σχόλια για τα υποδήματα των ανθρώπων ή να τα βρείτε σέξι. Για παράδειγμα, ορισμένα είδη παπουτσιών όπως γόβες στιλέτο, σαγιονάρες ή σανδάλια μπορεί να σας ενεργοποιήσουν. Ίσως μπορείτε να βρείτε συναρπαστικά τις αγορές παπουτσιών με τον σύντροφό σας.

5. Σας αρέσει να αγγίζετε ή να γαργαλάτε τα πόδια των ανθρώπων

Μπορεί να προσπαθήσετε να είστε παιχνιδιάρικοι και με τα πόδια άλλων ανθρώπων. Είτε είστε στο κρεβάτι είτε προσπαθείτε να παλέψετε με τα πόδια του συντρόφου σας, σας αρέσει να τα αγγίζετε όσο μπορείτε.

Τα άτομα με φετίχ ποδιών απολαμβάνουν να πιέζουν τα πόδια τους στους συντρόφους τους ή ακόμα και να παίζουν footsie.

6. Σου αρέσει η μυρωδιά των ποδιών

Οι άνθρωποι που έλκονται από τα πόδια μπορεί να μην είναι προφανές για το πόσο τους αρέσει η μυρωδιά γιατί οι περισσότεροι πιστεύουν ότι αυτό είναι περίεργο!

Έτσι, αν προσπαθείτε να είστε διακριτικοί και ύπουλοι να μυρίζετε τα πόδια κάποιου, τότε πιθανότατα έχετε ένα φετίχ ποδιών.

7. Σου αρέσει να μυρίζεις κάλτσες

Είτε είναι φρεσκοπλυμένες κάλτσες είτε είναι ιδρωμένες και βρώμικες, σας αρέσει να τις μυρίζετε όλες. Οι περισσότεροι άνθρωποι μένουν όσο το δυνατόν πιο μακριά από τις δύσοσμες κάλτσες, αλλά οι φετιχιστές των ποδιών απολαμβάνουν να τις μυρίζουν και παίρνουν κάποιου είδους σεξουαλική ικανοποίηση σε αυτές.

8. Όταν οι άνθρωποι βγάζουν τα παπούτσια, ή τις κάλτσες, παρατηρείτε

Όχι μόνο το παρατηρείς, αλλά σου αρέσει επίσης να τους βλέπεις να το κάνουν. Για εσάς, είναι σχεδόν σαν να σας κάνουν ένα προσωπικό στριπτιτζ, παρόλο που δεν βγάζουν κανένα από τα ρούχα τους.

9. Θαυμάζεις τα πόδια των ανθρώπων

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν κάνουν κομπλιμέντα στα πόδια των άλλων επειδή δεν ενδιαφέρονται πολύ για αυτό το πάρτι. Αλλά βρίσκεις τον εαυτό σου να το κάνει.

Μπορείτε να τους πείτε πόσο απαλά είναι τα πόδια τους ή ότι είναι όμορφα. Ή, μπορείτε να προτείνετε σε κάποιον να φοράει σανδάλια πιο συχνά.

10. Σας αρέσει να βγάζετε φωτογραφίες με πόδια

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι ζητούν γυμνά όταν κάνουν sexting σε κάποιον, είναι πιο πιθανό να ζητήσετε φωτογραφίες με τα πόδια του. Ή, σας αρέσει να γίνετε φωτογράφος και να τραβάτε τυχαίες φωτογραφίες ποδιών αγνώστων χωρίς να το γνωρίζουν.

11. Το footsie σε ερεθίζει

Μπορεί να οφείλεται στο ότι είναι διασκεδαστικό ή ακόμα και μυστικοπαθές αν είστε με μια ομάδα και το κάνετε κάτω από το τραπέζι. Αλλά το να παίζεις footsie με κάποιον άλλο σε κάνει πραγματικά να προχωρήσεις.

12. Απλώς το ξέρεις

Μπορεί να μην έχετε καμία αμφιβολία ότι έχετε ένα φετίχ ποδιών – απλώς το γνωρίζετε ήδη. Και αυτό είναι μια χαρά! Αγκάλιασέ το και γίνε ο εαυτός σου. Και είναι εντάξει αν θέλετε να εξερευνήσετε τη σεξουαλική φαντασίωση των ποδιών σας και να ενημερώσετε και άλλους ανθρώπους γι’ αυτήν.

Μπορείτε να δείτε περισσότερα για escorts:

Written by: Nadia Golden on 30 Μαΐου, 2023

μουγκρητό στο σεξ

8 λόγοι γιατί οι άντρες δεν προτιμούν το μουγκρητό στο σεξ

Το ανδρικό μουγκρητό στο σεξ δεν είναι κάτι για το οποίο μιλάμε τόσο πολύ όσο για τη γυναικεία εκδοχή του. Όμως, συμβαίνει! Μάθετε γιατί ο άντρας σας δεν μουγκρίζει στο σεξ και πώς να το αλλάξετε.

Το σεξ είναι μια εκφραστική μορφή επικοινωνίας, όπου οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το σώμα και το μυαλό τους με τον πιο οικείο τρόπο. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται μόνο μια άνετη επίπεδη επιφάνεια και δύο ζεστά σώματα χωρίς ρούχα, αλλά πολλοί επιλέγουν να χρησιμοποιούν βιηθήματα και ήχους.

Το μουγκρητό στο σεξ είναι ένας τρόπος επικοινωνίας της απόλαυσής σας κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά γιατί ακούμε λιγότερους άντρες να μουγκρίζουν από τα κορίτσια;

Οι ήχοι που ακούγονται κατά τη διάρκεια του σεξ είναι είτε λέξεις, με τη μορφή βρώμικης ομιλίας, είτε μουγκρητά που δηλώνουν ότι περνούν εξαιρετικά καλά.

Αλλά ως κορίτσι, το περισσότερο που συνήθως ακούτε κατά τη διάρκεια μιας σεξουαλικής συνεδρίας είναι η δική σας φωνή και ο ήχος της αναπνοής του συντρόφου σας.

Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι το ανδρικό μουγκρητό στο σεξ δεν συμβαίνει. Απλώς σκεφτόμαστε περισσότερο το γυναικείο.

Παρόλα αυτά, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ενθαρρύνετε τον άντρα σας να κάνει λίγο περισσότερο θόρυβο, αν το θέλει, και να ακούσετε τα διάφορα είδη μουγκρητού τους.

Γιατί οι άντρες πρέπει να μουγκρίζουν περισσότερο

Όταν ένας άντρας επιλέγει να μην μουγκρίζει, δεν είναι τόσο μεγάλη υπόθεση. Το ίδιο συμβαίνει και με τις γυναίκες – σε ορισμένες γυναίκες απλώς δεν αρέσει να κάνουν πολύ θόρυβο κατά τη διάρκεια του σεξ, επειδή είναι πολύ απασχολημένες με το να συγκεντρώνονται στις αισθήσεις. Είναι μια χαρά σε κάθε περίπτωση.

Παρόλα αυτά, μπορεί να είναι ένα αίνιγμα, ειδικά όταν είστε ο τύπος του ατόμου που απορρίπτεται ακούγοντας τον σύντροφό του να μουγκρίζει.

Ωστόσο, όλα λέγονται και γίνονται, είναι πιο συνηθισμένο για τους άνδρες να απέχουν από το μουγκρητό στο σεξ, για διάφορους λόγους.

Γιατί είναι πρόβλημα για ορισμένους άνδρες και γυναίκες; Είναι πραγματικά τόσο σημαντικό το μουγκρητό στο σεξ; Η απάντηση σε αυτό είναι, ναι, και όχι.

Είναι εντάξει αν ένας άντρας δεν εκφράζεται φωνητικά στην κρεβατοκάμαρα, γιατί μπορεί να είναι ο τύπος που δεν του αρέσει το μουγκρητό στο σεξ ή το θεωρεί περιττό. Αλλά μπορεί να είναι απαραίτητο για ορισμένους συντρόφους, γιατί θα μπορούσε να είναι σημαντικό μέρος της σεξουαλικής τους ρουτίνας.

Γιατί λοιπόν οι άντρες να μουγκρίζουν περισσότερο στο σεξ; Για αρχή, οφείλεται σε αυτούς τους λόγους.

  1. Ξεσηκώνει το ταίρι σου.
  2. Δίνει στον σύντροφό σας μια ιδέα για το πώς νιώθετε.
  3. Μπορεί να αυξήσει την ευχαρίστησή σας.
  4. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε οργασμό κατόπιν εντολής.
  5. Σε κάνει πιο ευάλωτο και ανοιχτό.

Γιατί το ανδρικό μουγκρητό στο σεξ είναι αρκετά σπάνιο;

Καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει επιστημονική βάση για το γιατί οι περισσότεροι άνδρες δεν μουγκρίζουν κατά τη διάρκεια του σεξ. Όσον αφορά τις απόψεις των ανθρώπων, ωστόσο, φαίνεται ότι υπάρχουν μερικοί γενικοί λόγοι για τους οποίους οι άνδρες δεν μουγκρίζουν.

1. Θέματα συγκέντρωσης

Για να παρατείνει ένας άντρας τη στιγμή της εκσπερμάτισής του, πρέπει είτε να χαλιναγωγηθεί είτε να εκπαιδεύσει τον εαυτό του για να αντέξει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για μερικούς άντρες, η συγκέντρωση στο να κρατήσει τον οργασμό υπό έλεγχο μπορεί να είναι δύσκολη όταν μουγκρίζει. Γι’ αυτό μερικοί άντρες προτιμούν να δαγκώνουν τη γλώσσα τους και να εστιάζουν περισσότερο στην ευχαρίστηση της συντρόφου τους.

2. Αυτοσυνείδηση

Το μουγκρητό στο σεξ δεν είναι τόσο απλό όσο ακούγεται. Μερικοί άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι σχετικά με το είδος των ήχων που κάνουν κατά τη διάρκεια του σεξ.

Μερικά μουγκρητά δεν ακούγονται καθόλου σέξι, γι’ αυτό μερικοί άνθρωποι μπορεί να διστάζουν να το δοκιμάσουν με άλλο άτομο στο δωμάτιο.

3. Αντίληψη αρρενωπότητας

Δεν είναι μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση, αλλά πολλοί άνδρες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι το μουγκρητό στο σεξ είναι σημάδι αδυναμίας, επειδή εκφράζεστε με τρόπο που σημαίνει ότι υποχωρείτε στην ευχαρίστηση του συντρόφου σας.

Αυτό είναι κάτι πολύ διαφορετικό, γι’ αυτό μπερδεύει το μυαλό να πιστεύει ότι υποτίθεται ότι πρέπει να καταστείλετε τα βασικά σας ένστικτα, χρησιμοποιώντας γρυλίσματα αντί για αισθησιακούς ήχους.

4. Απειρία

Μερικοί άνθρωποι που δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ να μουγκρίσουν κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να δυσκολεύονται να ξεκινήσουν για αυτόν ακριβώς τον λόγο. Δεν έχουν ιδέα πώς ή πότε να ξεκινήσουν, κάτι που δυσκολεύει να το κάνουν όταν βρίσκεσαι στη δίνη του πάθους.

5. Δεύτερη σκέψη

Ακριβώς όπως με την απειρία, μπορεί να είναι δύσκολο για έναν άντρα να ξεκινήσει το μουγκρητό στο σεξ όταν δεν είναι σίγουρος πώς θα ληφθεί ή πώς υποτίθεται ότι πρέπει να το κάνει.

Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να μουγκρίζετε, αλλά γνωρίζοντας ότι υπάρχει πιθανότητα να μην είναι ελκυστικό, μπορεί να σταματήσει έναν άντρα στα ίχνη του.

6. Κοινωνικοί κανόνες

Οι άνδρες δεν είναι γνωστό ότι είναι φωνητικοί στο σεξ. Ακόμη και στο πορνό, σπάνια ακούς άντρες να μουγκρίζουν. Συνήθως λένε υποτιμητικά και οριακά παράνομα πράγματα στον σύντροφό τους, επίσης δεδομένο.

Το μουγκρητό στο σεξ, ωστόσο, σπάνια προστίθεται στα byte ήχου.

7. Απευαισθητοποίηση

Μερικοί άντρες δεν βρίσκουν πραγματικά το μουγκρητό στο σεξ και τόσο χρήσιμο. Ανεξάρτητα από το πόσο προσπαθούν ή δοκιμάζουν παραλλαγές του μουγκρητού, δεν θα τους πάει καλά. Θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι απλώς δεν προκαλούνται από αυτό σεξουαλικά ή απλώς δεν το βρίσκουν καθόλου σέξι.

8. Προσωπική προτίμηση

Για πολλές γυναίκες και πολλούς άνδρες, το μουγκρητό στο σεξ μπορεί να εντείνει τη σεξουαλική τους εμπειρία. Όταν κάποιος δεν το βλέπει έτσι, πιθανότατα έτσι είναι κατασκευασμένος ή προγραμματισμένος να λειτουργεί στο σεξ.

Μπορείτε να δείτε περισσότερα για escorts:

Written by: Nadia Golden on 9 Δεκεμβρίου, 2020

7-συμβουλες-βελτιωσετε-ερωτικη-σας-ζωη

7 Συμβουλές να βελτιώσετε την ερωτική σας ζωή!

Οι φυσικοί μετασχηματισμοί στο σώμα σας έχουν σημαντική επίδραση στην ερωτική σας ζωή. Τα μειωμένα επίπεδα ορμονών και οι αλλαγές στη νευρολογική και κυκλοφορική λειτουργία μπορεί να οδηγήσουν σε σεξουαλικά προβλήματα όπως η στυτική δυσλειτουργία ή ο κολπικός πόνος.

Τέτοιες φυσικές αλλαγές συχνά σημαίνουν ότι η ένταση του νεανικού σεξ μπορεί να υποχωρήσει σε πιο υποτονικές επαφές κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Αλλά τα συναισθηματικά υποπροϊόντα της ωριμότητας – αυξημένη εμπιστοσύνη, καλύτερες δεξιότητες επικοινωνίας και μειωμένες αναστολές – μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας πλουσιότερης, πιο αποχρωματισμένης και τελικά να οδηγήσει στην ικανοποιητική σεξουαλική σας ζωή.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν να κατανοήσουν το πλήρες δυναμικό του σεξ. Με την κατανόηση των κρίσιμων σωματικών και συναισθηματικών στοιχείων που διέπουν την ικανοποίηση του σεξ, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε καλύτερα και να βελτιώσετε τη διάθεση.

Πώς να βελτιώσετε την ερωτική ζωή;

Η αντιμετώπιση των σεξουαλικών προβλημάτων είναι πιο εύκολη τώρα από ποτέ. Επαναστατικά φάρμακα και επαγγελματίες ερωτικοί σύντροφοι είναι εκεί αν τα χρειάζεστε. Αλλά μπορεί να είστε σε θέση να βελτιωθείτε κάνοντας μερικές προσαρμογές στο στιλ σας. Διαβάστε 7 συμβουλές για να βελτιώσετε το ερωτικό κομμάτι και δείτε τη σχέση να απογειώνεται.

7 τρόποι να βελτιώσετε το σεξ

1. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας

Υπάρχουν πολλά καλά υλικά αυτοβοήθειας για κάθε είδος σεξουαλικού παιχνιδιού. Περιηγηθείτε στο Διαδίκτυο ή στο τοπικό κατάστημα ενηλίκων, διαλέξτε αυτό που ταιριάζει σε σας και χρησιμοποιήστε το για να βελτιωθείτε.

2. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο

Καθώς μεγαλώνετε, η ερωτική ζωή αλλάζει. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να βελτιώσετε τις πιθανότητες επιτυχίας σας βρίσκοντας ένα ήσυχο, άνετο περιβάλλον για να μπορείτε να υπολαμβάνεται την ερωτική ζωή. Επίσης, κατανοήστε ότι οι φυσικές αλλαγές στο σώμα σας σημαίνουν ότι θα χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για να ξυπνήσετε και να φτάσετε στον οργασμό.

Όταν ξέρετε το γιατί, σας κάνει να ξοδεύετε περισσότερο χρόνο ώσπου να φτάσετε στο σεξ… δεν είναι κακό. Η εργασία αυτών των φυσικών αναγκών στη ρουτίνα σας μπορεί να ανοίξει πόρτες σε ένα νέο είδος σεξουαλικής εμπειρίας.

3. Ερωτικά βοηθήματα

Συχνά, η κολπική ξηρότητα που ξεκινά από την προ εμμηνόπαυση μπορεί εύκολα να διορθωθεί με λιπαντικά και έλαια. Χρησιμοποιήστε τα ελεύθερα για να αποφύγετε το οδυνηρό σεξ. Είναι μία συμβουλή που μπορεί να αυξήσει τη λίμπιντο, τη διάθεση και να βελτιώσει τη σχέση.

Τα ερωτικά λιπαντικά θεωρούνται σεξουαλικά βοηθήματα και για όσους δεν αντιμετωπίζουν πρόβλημα στο σεξ. Είναι ένας ωραίος τρόπος να αγγίξετε, να χαϊδέψετε και να ερεθίσετε τις ερωτογενής ζώνες του σώματος του συντρόφου σας.

4. Φυσική στοργή

Ακόμα κι αν είστε κουρασμένοι, τεταμένοι ή αναστατωμένοι, οι εκδηλώσεις με φιλιά και αγκαλιές είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός συναισθηματικού και σωματικού δεσμού.

Οι τεχνικές ευαισθησίας εστίασης που χρησιμοποιούν οι θεραπευτές του σεξ μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε τη σωματική οικειότητα χωρίς να αισθάνεστε πιεσμένοι. Πολλά βιβλία αυτοβοήθειας και εκπαιδευτικά βίντεο προσφέρουν παραλλαγές σε αυτές τις ασκήσεις. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από το σύντροφό σας να σας αγγίξει με έναν τρόπο που θα ήθελε να αγγίξει. Αυτό θα σας δώσει μια καλύτερη αίσθηση του πόσο πίεση, από απαλή έως σταθερή, πρέπει να χρησιμοποιήσετε.

5. Διαφορετικές στάσεις

Η ανάπτυξη ενός ρεπερτορίου διαφορετικών σεξουαλικών στάσεων όχι μόνο αυξάνει το ενδιαφέρον για την αγάπη, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της ερωτικής ζωής. Για παράδειγμα, η αυξημένη διέγερση στο σημείο G που εμφανίζεται όταν ένας άντρας επιλέγει στάση πίσω από τη σύντροφό του μπορεί να βοηθήσει τη γυναίκα να φτάσει πιο γρήγορα σε οργασμό.

6. Φαντασιώσεις

Αυτή η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να εξερευνήσετε πιθανές δραστηριότητες που πιστεύετε ότι θα μπορούσαν να βελτιώσουν τη σχέση σας για εσάς ή τον σύντροφό σας. Δοκιμάστε να σκεφτείτε μια εμπειρία ή μια ταινία που σας ερέθισε και, στη συνέχεια, μοιραστείτε τη φαντασίωσή σας με τον σύντροφό σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που έχουν χαμηλή επιθυμία.

7. Ασκήσεις Kegel

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική τους ζωή ασκώντας τους μυς του πυελικού εδάφους – ασκήσεις kegel. Για να κάνετε αυτές τις ασκήσεις, σφίξτε τον μυ που θα χρησιμοποιούσατε εάν προσπαθούσατε να σταματήσετε τα ούρα στο μέσο. Κρατήστε τη συστολή για δύο ή τρία δευτερόλεπτα και μετά αφήστε το.

Αυτές οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν οπουδήποτε – ενώ οδηγείτε, κάθεστε στο γραφείο σας ή στέκεστε στην ουρά του σούπερ μάρκετ. Στο σπίτι, οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιούν κολπικά βάρη για να προσθέσουν μυϊκή αντίσταση.

Συμβουλές για καλή σεξουαλική ζωή

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Κάντε κάτι καταπραϋντικό μαζί πριν κάνετε σεξ, όπως να παίξετε ένα παιχνίδι ή να βγείτε για ένα ωραίο δείπνο. Ή δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης όπως ασκήσεις βαθιάς αναπνοής ή γιόγκα. Φυσικά, αν έχετε χρόνο στη διάθεσή σας μπορείτε να κάνετε στον σύντροφό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ.

Χρησιμοποιήστε έναν δονητή. Αυτή η συσκευή μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα να μάθει για τη δική της σεξουαλική απόκριση και να της επιτρέψει να δείξει στον σύντροφό της τι της αρέσει. Δεν θα έπρεπε να υπάρχουν προκαταλήψεις στην ερωτική ζωή. Πειραματιστείτε και γνωρίστε το. Αν εσείς ξέρετε τι σας αρέσει, θα μπορέσετε να καθοδηγήσετε σωστά και τον ερωτικό σας σύντροφο.

Μην τα παρατάς. Εάν καμία από τις προσπάθειές σας δεν φαίνεται να λειτουργεί, μην εγκαταλείπετε την ελπίδα. Μπορείτε να έρθετε σε επαφή με μια σεξουαλική σύντροφο που μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε ζητήματα που ίσως εμποδίζουν το ικανοποιητικό σεξ.

Μην ξεχνάτε ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο στις ανθρώπινες σχέσεις, είτε ερωτικές, είτε φιλικές. Όλες χρειάζονται δουλειά, επιμονή και υπομονή για να λειτουργήσουν. Επιλέξτε τις συμβουλές που εμπνέουν εσάς ως ζευγάρι και αφιερώστε χρόνο να τις εξελίξετε.

Διαβάστε για την ερωτική σας ζωή: